Metoda Mc Kenziego

polega na diagnozowaniu i leczeniu mechanicznych zespołów bólowych kręgosłupa i kończyn w oparciu o znajomość wzorców bólowych, analizę zachowania się bólu w wywiadzie i w badaniu przedmiotowym. Diagnozowanie pozwala na zakwalifikowanie objawów do jednego z zespołów bólowych (klasyfikacja Mc Kenziego).

Dla każdego z zespołów opracowany jest specyficzny sposób leczenia tzw. kierunkowy leczniczy ruch. Duży nacisk kładzie się na edukację pacjenta i zmianę wzorców jego zachowań w celu zbazpieczenia kręgosłupa.

Należą do nich:
• nauka siadania,
• wstawania,
• podnoszenia ciężarów,
• prowadzenia samochodu
• i inych codziennych czynności.